자존감은 우리의 내면을 비추는 거울과 같습니다. 자신을 어떻게 평가하고, 어떤 감정을 느끼는지에 따라 우리의 삶에 대한 만족도가 달라지며, 어려운 상황에서의 대처 능력 또한 큰 차이를 보입니다. 자존감이 높은 사람은 스스로를 아끼고 존중하며, 자신이 처한 환경이나 도전에 흔들리지 않고 꾸준히 긍정적인 자세를 유지할 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 자존감을 높이는 방법에는 여러 가지가 있지만, 그 중에서 글쓰기는 자신을 깊이 이해하고 성장시킬 수 있는 매우 강력한 도구로 평가받고 있습니다. 글쓰기를 통해 자신의 감정과 생각을 솔직하게 드러내고, 이를 성찰하는 과정을 통해 우리는 자아를 더욱 깊이 이해하고 긍정적인 자아 이미지를 형성할 수 있습니다. 특히, 꾸준히 글을 쓰는 습관은 자기 성찰과 더불어 자존감..
