우리는 인생을 살면서 필연적으로 크고 작은 마음의 상처를 경험합니다. 때로는 사랑하는 사람과의 이별이, 때로는 친구나 가족으로부터 받은 무심한 말들이 우리의 마음을 아프게 할 수 있습니다. 또한, 직장에서의 압박과 스트레스도 우리의 정신에 깊은 흔적을 남길 수 있습니다. 상처받은 마음은 눈에 보이지 않는다고 해서 덜 중요한 것이 아닙니다. 몸의 상처와 마찬가지로, 마음의 상처도 치유 과정이 필요하며, 그 과정에는 충분한 시간과 노력이 요구됩니다. 마음의 상처를 무시하거나 방치할 경우, 그것은 더 깊어지고 더 큰 고통으로 돌아올 수 있습니다. 따라서 상처받은 마음을 잘 돌보고 치유하기 위해서는 감정을 직시하고, 이를 긍정적으로 처리하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.감정을 인정하고 받아들이기상처받은 마음을..
